29 Kasım 2011 Salı

Tam 40 Gün Geçti Sonunda



Ne hamilelikte ne de lohusa dedikleri şu lanet dönemde hiç bir psikolojik semptom göstermedim. Sadece fiziksel olarak bir takım zorluklar yaşadım ki doğumdan sonraki 10 gün en zoruydu. Hamileyken herkesin 40ı çıkmalı dediği şeyi saçma bulmuş anlam veremeiştim ki hakikaten bebeğin karnımdan çıkıp da hayata adapte olması için ve benim de tam olarak iyileşebilmem için böyle bir süreye ihtiyaç varmış.
herkesin şikayet ettiğinin aksine benim etrafımdaki kocakarılar hiç bir zaman baskıyla kendi bildiklerini uygulamaya çalışmadılar. Tam tersi doktorun söyledikleri ve benim sürekli okuduklarımdan beraberce yorumlayarak uygulamaya çalıştık. 
Bunlardan en fazla işime yarayan ise sevgili Tanya'nın bloğundaki yorumları okurken farkettiğim kendisinin de çok faydalandığını söylediği Trach Hogg'un kitabı oldu. Geceleri bir türlü uyumak bilmeyen bir cüceye neler yapılabileceğiyle ilgili kime sorsa bulamadığım cevapları orada buldum. Bizi cüce sabah 5ten önce uyumazken her gün yeni bir taktik geliştirip onu bir şekilde uyutmayı dener, fakat o bizden hızlı çıkıp başka taktik geliştirip yine uyumazdı. eğer tek neden sabahları uyuyor olmasıymış. Gece uyumadan bir iki defa iyice besleyip sabah da 7 gibi uyandırıp ona sabah olduğunu farkettirerek ( konuşarak, müzk dinleterek... çünkü geceleri ışık açmak ve konuşmak yasak) sorun kolayca çözülüyormuş. bir de tabi bebeğin beslenmesini uykusunu bir rutine oturtmak gerekli ki sanırım en zoru o. Rutinden kasıt aynı saatler değil, sadece önce beslemeli altını değiştirmeli ve 15 dk aktivite yaparak geçirdikten sonra yaklaşık 1-1,5 saat içinde uyuasını sağlamanız gerekli.
Neyse Pazar günü sonunda 40 günü tamaladık ve artık ikimiz de yeni hayatımıza adapte olmaya başladık galiba:)

6 yorum:

Chilek dedi ki...

Yerim ben o çırpı bacağı yaa,bakalım taktiklerden hanginiz galip çıkacak, merak içindeyim:))

bir güzel çift dedi ki...

Bahsettiğin kitaba hemen göz atmalıyım.zira bizim de zamanımız yaklaşıyor ve ben acayip korkuyorum:)yeni yazılarını ve yeni deneyimlerini heyecanla bekliyoruz.sevgilerle...

Sevgi dedi ki...

keşke kitaptan daha önce bahsetseydin kuzum ya.. o çileyi çekmezdim.. :))

asmabahce dedi ki...

Chilek; tahmin edecegin uzere taktiklerden yeni jenerasyon yine galip cikti:))
Bir guzel cift; saglikla dogsun bebegin ve bana istedini sorabilirsin! Sevgiler...

Hayat Cafe Tarifleri dedi ki...

Allah sağlıkla büyütmeyi nasip etsin..
Sevgiler canım..

evcilik dedi ki...

canım ne yaparsan yap ilk 6 ay uyku düzensizliği mutlaka oluyor..
onlar herzaman hallerine göre değiştiriyor bu saatleri..Taki kendileri için en uygun olan saati bulana kadar...
Yeni hayatınız hayırlı uğurlu olsun..
sevgiler.